روش استفاده از شیاف حجم دهنده شاندرمن :

1. در هر روز اول ماه، دو عدد شیاف را درون مقعد قرار دهید. در ماه‌های بعدی، روزانه یک عدد شیاف مورد نیاز است که به طور کلی برابر با 90 عدد در ماه است.
2. می‌توانید شیاف را کمی خیس کنید یا با استفاده از ژل لیز کننده ترکیب کنید تا راحت‌تر وارد مقعد شود.
3. تقریباً 90٪ از خواص و ترکیبات مهم شیاف جذب می‌شوند و مابقی آن دفع می‌شود.
4. برای دست‌یابی به نتیجه مطلوب، باید درمان را حداقل تا دو ماه ادامه دهید.

نکته‌های مهم:

1. سعی کنید با مصرف غذاها و دمنوش‌هایی که طبع گرم دارند مانند دمنوش آویشن و رازیانه، طبع بدن خود را گرم نگه دارید.
2. مصرف عرق رازیانه به میزان نصف استکان قبل از خواب می‌تواند تأثیر مثبتی در نتیجه دهی محصول داشته باشد.
3. استفاده از یک عدد مولتی‌ویتامین روزانه (به طور معمول ایرانی یا خارجی) برای افزایش بافت و حجم موردنیاز است.
4. داروهای چربی سوز و لاغری ممکن است تأثیر منفی بر روی نتیجه دهی محصول داشته باشند.
5. اگر در ده روز اول احساس درد در لگن داشتید، این مورد طبیعی است و با مصرف دمنوش‌هایی با طبع گرم مانند چای دارچین می‌توانید آن را تسکین دهید. نیازی به نگرانی نیست.

توصیه می‌شود قبل از استفاده از شیاف حجم دهنده شاندرمن، با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا از توجیه و عوارض ممکن آگاه شوید و راهنمایی لازم را دریافت کنید.